CÁCH CHẾ BIẾN SỮA HẠT SEN

Mục Lục

Nguyên Liệu Làm Sữa Hạt Sen Tươi

Hạt sen là vật liệu chế tao món nạp năng lượng, thức uống thơm và ngon (Ảnh: Internet)

Cách chế biến sữa hạt sen tươi xẻ dưỡng

Cách bào chế phân tử sen

Nấu sữa từ bỏ phân tử sen tươi sẽ thơm và ngon hơn cùng với sử dụng phân tử sen khô. Để sữa không đắng, thao tác sơ chế sen là khôn cùng đặc trưng. Trước hết, sau thời điểm bóc tách hạt sen khỏi đài, chúng ta tách lớp vỏ xanh bên ngoài, vứt tyên sen.

Phần tyên sen bạn có thể ptương đối thô để triển khai tkiểm tra tlặng sen cũng rất thơm ngon và giỏi mang đến sức mạnh.

Bí quyết xay hạt sen không bị cặn

Hạt sen cọ sạch, để ráo nước rồi bỏ vào máy xay sinch tố thuộc với một.5 lsố lượng nước lọc. Sau kia, các bạn nhấn nút ít cùng xay nhuyễn phân tử sen.

Lọc xác phân tử sen

Tỉ mỉ trong khâu lọc để sữa mịn với không trở nên cặn (Ảnh: Internet)

quý khách hàng chuẩn bị túi vải vóc lọc chuyên sử dụng hoặc miếng vải sạch mát che trên rây lọc. Cho phần hạt sen xay nhuyễn vào thanh lọc rước nước cốt, bỏ phần cặn còn sót lại. Khi nước cốt rã hết, bạn cần sử dụng tay ấn vơi vào bên trong túi vải để đưa được hết chăm sóc hóa học trong phân tử sen.

Cách thổi nấu sữa phân tử sen ngon

Tại bước này, bạn trộn nước cốt phân tử sen vào nồi, bỏ lên nhà bếp cùng làm bếp sôi với lửa vừa. Trong quy trình nấu bếp, các bạn lưu giữ khuấy vơi để sữa không xẩy ra dính đáy nồi và vớt bọt bong bóng.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Thẻ Visa Prepaid Acb Visa Prepaid Ngân Hàng Á Châu

khi nước sôi thì hạ lửa bé dại, tiếp tục nấu thêm khoảng 3 phút rồi mang đến con đường cát vào, thêm sữa sệt, quấy tan thì tắt phòng bếp.

Cuối cùng, bạn nhằm sữa hạt sen hạ nhiệt độ xuống khoảng tầm 70 độ C thì mang đến sữa tươi vào, khuấy mọi là chấm dứt món sữa hạt thơm ngon, bồi bổ.

Cách bảo quản sữa phân tử sen

Sữa hạt sen sau thời điểm để nguội, chúng ta cho vô cnhị chất liệu thủy tinh hoặc bình chất thủy tinh có nắp đậy che kín. quý khách đặt sữa vào ngăn uống non tủ lạnh lẽo với cần sử dụng không còn trong tầm 3 – 4 ngày.

đa phần tín đồ hay áp dụng chai vật liệu bằng nhựa để bảo quản sữa hạt sen với các nhiều loại thực phđộ ẩm khác. Tuy nhiên đấy là cách bảo vệ sai trái, chai nhựa không những tạo nên mùi ngoài ra tiết ra hóa học không giỏi mang đến khung hình.

Sữa phân tử sen tất cả công dụng gì?

Hạt sen cất lượng chất protein cao. Dường như, phân tử sen còn cung ứng cho chính mình chất khoáng nhỏng magie, kali, phốt pho. Theo Y học phương đông, phân tử sen là một trong những vị thuốc tốt, tất cả chức năng an thần, cải thiện công dụng thận, tỳ, điều trị tiêu tan, tiêu hóa yếu ớt, đầy bụng…

Sữa phân tử sen có khá nhiều tính năng tuyệt vời nhất đến sức khỏe (Ảnh: Internet)

mà hơn nữa, cùng với rất nhiều ai mắc bệnh dịch mất ngủ, hạt sen được xem như là liều thuốc cực kì bổ ích khiến cho bạn lấn sân vào giấc ngủ thuận lợi hơn. Ngoài ra, theo nghiên cứu kỹ thuật gần đây, phân tử sen có chức năng không nhỏ trong vấn đề làm chậm chạp quá trình lão hóa và tăng tốc sức mạnh tín đồ cao tuổi.