Cách nấu cháo lúa mạch

Cháo yến mạch là 1 Một trong những món ăn bồi bổ tương xứng đến toàn bộ cơ thể phệ lẫn tphải chăng nhỏ dại, tuy nhiên để nấu ăn cháo yến mạch ra sao là đúng, vừa đủ dinh dưỡng thì hãy cùng Vua Yến Mạch quan sát và theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Bạn đang xem: Cách nấu cháo lúa mạch

Cách làm bếp cháo yến mạch với sữa

Các nguyên liệu cần có yêu cầu sẵn sàng thổi nấu cháo yến mạch

100g yến mạch ngulặng phân tử hoặc yến mạch cán500ml sữa tươi không đường

Cách làm bếp cháo yến mạch

Cách 1: Nấu cháo yến mạch với sữa

Cho 100g yến mạch vào cùng 500ml sữa tươi ko mặt đường vào trong nồi, đun sôi khoảng tầm 10 mang lại 15 phút ít thì tắt phòng bếp.

Cách 2: Hoàn thành

Cho cháo yến mạch vào tô cùng hưởng thụ, mùi vị bùi bùi không bự rất tốt mang lại sức khỏe

Cách nấu bếp cháo yến mạch với sữa

Cách đun nấu yến mạch cho ttốt ăn dặm

Nguyên liệu chuẩn bị

150g yến mạch nguyên hạt50g thịt trườn nạc½ củ cà rốt2 nhánh rau mùiMuối, dầu cá cho bé

Cách nấu yến mạch

Bước 1: Sơ chế nguim liệu

Thịt trườn sữa sạch cùng xay nhuyễnCà rốt gọt vỏ, rửa sạch mát và cắt nhỏRau mùi hương rửa sạch sẽ cùng băm nhỏ

Bước 2: Hấp cà rốt

Cho cà rốt vào nồi nấu cho chín, tiếp đến cần sử dụng thìa tán nhuyễn

Cách 3: Nấu cháo yến mạch

Đun một nồi nước sôi khoảng chừng 500ml kế tiếp từ từ cho thêm yến mạch vào, khuấy những tròn khoảng chừng 6 mang lại 7 phút.Sau lúc yến mạch chín, thì bỏ thêm thịt trườn xay nhuyễn và củ cà rốt cắt nhỏ tuổi vào khuấy hồ hết, cho tới lúc chín rồi nếm thêm một ít muối hạt cùng dầu cá, rau hương thơm băm nhỏ và tắt bếp.

Cách đun nấu yến mạch mang đến tphải chăng ăn dặm

Cách thổi nấu cháo yến mạch bí đỏ

Nguyên vật liệu chuẩn bị

100g bí đỏ30g yến mạch cán 70ml whipping cream150ml nước lọc1 lát bơ lạt, 2 thìa coffe dầu oliu

Cách nấu bếp cháo yến mạch

Bước 1: Ngâm yến mạch

Cho yến mạch vào nước ngâm khoảng chừng 10 đến 15 phút

Bước 2: Sơ chế túng thiếu đỏ

Gọt quả bầu đỏ, bỏ hạt cùng rửa không bẩn, thái miếng bé dại.Hấp chín quả bí đỏ cùng dùng thìa tán nhuyễn

Cách 3: Nấu cháo yến mạch

Bắt nồi nước và đun sôiSau kia mang đến yến mạch vào đun sôi khoảng tầm 2 mang lại 3 phút, tiếp nối mang lại quả bí đỏ, bơ lạt cùng khuấy đa số 2 mang đến 3 phút.Cuối cùng là đến 70ml whipping cream vào nồi, 2 muống dầu ô liu khuấy đông đảo tay cùng tắt phòng bếp, múc cháo ra và thưởng thức.

Xem thêm: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Sự Trì Hoãn Là Gì ? Tại Sao Chúng Ta Hay Trì Hoãn

Cách nấu ăn cháo yến mạch túng bấn đỏ

Cách làm bếp cháo yến mạch với trứng gà

Nguyên vật liệu chuẩn chỉnh bị

60g yến mạch1 quả trứng gà250ml sữa tươi cùng mặt đường trắng

Cách đun nấu cháo yến mạch

Cách 1: Ngâm yến mạch

Ngân yến mạch trong nước khoảng tầm 30 phút

Cách 2: Nấu cháo

Bắt nồi nước lên nấu sôi, sau đó đến yến mạch vào nấu chínlúc cháo yến mạch chín thì nkhô giòn tay khuấy tan trứng con kê cùng bỏ vô nồi nấu bếp, khuấy số đông khoảng chừng 3 cho 4 phút cho trứng chín.Sau khi thấy trứng chín thì bỏ vào nồi sữa tươi và một chút ít con đường, tiếp đến tắt nhà bếp cùng múc ra đánh.

Cách nấu ăn cháo yến mạch cùng với trứng gà

Nấu cháo yến mạch nguim phân tử cùng với tôm tươi

Các nguyên liệu cần có chuẩn chỉnh bị

50g yến mạch100g tôm tươi1 củ hành khô, dầu ô liu và muối

Cách đun nấu cháo yến mạch

Bước 1: Ngâm yến mạch

Ngâm yến mạch trong nước khoảng 10 đến 15 phút

Bước 2: Sơ chế tôm

Tôm tách bóc vỏ, vứt đầu, vứt chỉ sườn lưng cùng xay nhuyễnHành thô bóc vỏ và băm nhỏ

Bước 3: Xào tôm

Phyên thơm hành bên trên chảo cùng mang đến tôm vào đảo chín thêm một ít gia vị

Cách 4: Nấu cháo yến mạch

Cho yến mạch vào nồi cùng hâm nóng khoảng chừng 5 cho 7 phútSau kia cho tôm vẫn xào vào nồi cháo, hòn đảo phần nhiều cùng nêm một ít muối

Nấu cháo yến mạch nguim hạt với tôm tươi

Cách làm bếp cháo yến mạch ngon với rau xanh củ

Nguyên liệu chuẩn bị

50g yến mạch1 củ cà rốt2 đến 3 nhánh súp lơ

Cách đun nấu cháo yến mạch

Bước 1: Ngâm yến mạch

Ngâm yến mạch nội địa khoảng chừng 10 mang lại 15 phút

Bước 2: Sơ chế rau củ

Rửa sạch củ cà rốt và súp mập, gọt vỏ cùng cắt nhỏ

Bước 3: Nấu cháo yến mạch

Bỏ yến mạch cùng các nhiều loại củ vào trong nồi nước hâm sôi đến khi chínSau kia nêm chút ít gia vị, với múc ra tô hưởng thụ.

Cách nấu nướng cháo yến mạch ngon cùng với rau củ củ

Bên trên là 6 phương pháp nấu nướng cháo yến mạch ngon bạn cũng có thể triển khai, không thiếu thốn bổ dưỡng cho cả người bự với tthấp nhỏ dại. Chúc chúng ta thành công xuất sắc.